Швeйцaрскиe учeныe рaзрaбoтaли aнкeту пoлнoцeннoй жизни, кoтoрaя пoмoжeт чeлoвeку нaйти сeбя и пoлнoстью рeaлизoвaться.
Учeныe с Цюриxскoгo унивeрситeтa сoздaли шкaлу, пoзвoляющую oцeнить, нaскoлькo пoлнoцeннo чeлoвeк прoжил свою существование (бренное) или определенный ее точка. Соответствующая статья была опубликована в журнале Frontiers in Psychology.
Масштаб полноценной жизни (FLS), в которой три источника реализации (я, общежитие, влияние/наследие) пересекаются с тремя критериями реализации (целость, соответствие, ценность).
Их комбинирование дает девять аспектов, включающих полную реализацию своего потенциала; точность себе; ощущение значимости своего существования; обыкн след, оставленный в мире; пожертвование в благополучие других; выполнение осмысленной деятельности; поглощенность выполняемыми задачами; шаг вперед целей, приносящих чувство удовлетворения.
Немного погодя построения концептуальной основы ученые разработали многомерную шкалу количественной оценки полноценной жизни, которая без использования в исследованиях, может использоваться на практике, например, коучами за вопросам жизни и карьеры.
Подчеркивается, что-нибудь фулфилмент, или оценка реализованности – новое сосредоточенность позитивной психологии.
В рамках исследования специалисты изучили, что-нибудь именно люди понимают около полноценной жизнью. Новая схема включает как когнитивные, в) такой степени и аффективные аспекты. При этом симпатия не эгоцентрична и основана приставки не- на ощущении счастья одного человека, а сверху чувстве его удовлетворения своей жизнью.
Авторы уверены, чисто оценка своей жизни подобно ((тому) как) полноценной – одно их важнейших условий психического благополучия и физического здоровья.
Результаты многочисленных исследований показывают, подобно как люди, удовлетворенные своей жизнью, чисто правило, более позитивно относятся к старению и испытывают позитивные эмоции держи всех этапах своей жизни.
Впереди ученые из Калифорнийского политехнического университета пришли к выводу, как будто пение птиц может огромно улучшить самочувствие человека.
Назван надзвездный возраст для счастливого брака