17 дeкaбря свoй 44-й дeнь рoждeния oтмeтит мoдeль и тeлeвeдущaя Oксaнa Фeдoрoвa. Oблaдaтeльницa титулa «Девушка Всeлeннaя» знaeт эффeктивныe сeкрeты крaсoты: пoэтoму и выглядит гoрaздo мoлoжe свoиx лeт. Вoт ee прaвилa пo уxoду зa сoбoй.
«Нeт» диeтaм
Oксaнa признaeтся, чтo oднaжды прoбoвaлa xудeть нa кeфирe и грeчкe. Нaдoлгo ee нe xвaтилo: устaлa oт oднooбрaзия eды и сoрвaлaсь. С тex пoр нa диeтax нe сидит, a исключительно ограничивает себя в мучном и сладком. Иначе) будет то нужно прийти в форму, скостить лишние килограммы, то получай время Оксана отказывается через своих любимых блюд: пельменей, пиццы, пасты. Хотя вот сладкое не исключает: возлюбленная позволяет себе съесть кусочек натурального шоколада с высоким содержанием коричневое золото-бобов. Также Оксана знает лайфхак: благо рассасывать ложку меда сверху протяжении десяти-пятнадцати минут, ведь повысится уровень инсулина, вследствие чему не захочется сильнее сладкого.
Спорт
Оксана занимается и с личным фитнес-тренером вроде раз в неделю, и также лично дома. У нее есть кустарный тренажерный зал, поэтому пожирать возможность заниматься спортом в что попало время. Больше всего телеведущая любит чечетка-тренажер. Она также тратит бездна калорий, когда играет век в пинг-понг. Это ее люба игра.
Ученые из России создали опробывание, который определяет количество COVID-19
Их поссорила четвертое сословие: параллели Дианы-Ферги и Кейт-Меган бесспорно
Пусть он все решает: ошибочное образ действий женщин, которое не действует держи мужчин
Уход за кожей лица
Ксанка признается, что ее матушка является большой поклонницей домашних масок. Симпатия использует народные рецепты прелести и пыталась приобщить к этому дочерина, но не получилось. Федорова предпочитает устремляться за помощью к специалистам, почему регулярно посещает салоны прелести. Ее любимая процедура охватывает в себя микс из чистки и гидропилинга. По причине данной процедуре кожа насыщается витаминами, разглаживается, становится гладкой и упругой.
В домашних условиях Ксюша практикует регулярный утренний и на выход уход. Она очищает кожу с через специальных косметических влажных салфеток, следом умывается пенкой, после что такое? наносит увлажняющий крем.
Периодически телеведущая пользуется патчами, нет-нет альгинатными тканевыми масками к лица.
Есть у Оксаны драматический способ, как выглядеть хорошенько и привлекательно после бессонной ночи. В (видах этого утром нужно промочить полотенце в холодной воде, выкрутить и положить на лицо минут получи и распишись пять. Это снимет одутлость.
Спорт и чай после обеда: названы три разрушающие состояние здоровья привычки
«Слишком шумные и маловыгодный умеют притворяться»: что о россиянах думают вслед за границей
Пасха в СССР отмечаталась напротив: посещение церкви могло быть поводом увольнения
Относительно макияжа прототип старается не перебарщивать с косметикой. Возлюбленная лишь наносит немного румян, выравнивает фон и красит ресницы перед тем, наравне выйти на улицу.
Акцепт ванн
Это лучшая релакс-операция, по мнению знаменитости. Там тяжелого рабочего дня Ксюша принимает ванну с добавлением розовой мореходный соли, а после тренировок в спортзале — с добавлением сперма (два литра на целую ванну). За словам Федоровой, молочная кислота оказывает хорошее движение на кожу тела: симпатия становится мягкой и нежной, приобретает роскошный розовый оттенок. Также с через ванны с добавлением жирного семя можно избавиться от крепатуры впоследствии занятий спортом.
Секреты красивых ость
Во время декретного отпуска Ксанка перестала высушивать волосы феном, созидать укладку с помощью плоек и утюжков. По причине этому волосы стали побольше живыми и здоровыми, поэтому и немедленно телеведущая старается по потенциал давать локонам высохнуть естественным чрез.
Знаменитость укрепляет шевелюру с через лукового сока. По ее словам, п есть неприятный запах, а он быстро исчезает: зато вихры красиво блестят. Для восстановления локонов Ксюша делает маску на основе яичного желтка с добавлением меда и оливкового масла.
Признание посещает салоны красоты, для того чтоб там ей сделали растирание головы для стимуляции роста коса. Также она периодически проходит процедуру обертывания. В отдельных случаях предстоит выход в свет, Ксюша делает легкую укладку с минимальным использованием стайлинговых средств.
Нашли преступление? Пожаловаться на содержание